Tags : Nutricionista

Conozca los errores más comunes que pueden arruinar nuestra dieta

¿Eres de esos fanáticos que cuidan su alimentación al máximo? Asegurate de no estar cometiendo estos errores porque hasta la gente más disciplinada puede incurrir en ellos y al hacerlo perder algunos beneficios de llevar una dieta sana, según publica BBC. 1. Comer semillas enteras de lino Muchas personas las consumen enteras durante el desayuno, […]Leer más